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※ 各事業は状況により中止となる場合があります。
◎
掘り出し市
開催
開催期間:
12月1日(金)〜20日(水)
場所:
つむぎ館3階ロビー
つむぎ館まつりの「つむぎ屋」で販売しきれなかった品物を
つむぎ館ロビーで再販売いたします。室内ですので、じっくり
ご覧になることができますので、是非お越し下さい。
◎
楽しく!
美しい
!
ラジオ体操教室
参加無料
〜ラジオ体操第1のひとつひとつの動きを楽しく正確に身につける〜
開催日: 12月13日(水)
時 間: 10:30〜12:00
場 所: つむぎ館3階 第1会議室
定 員:
30名(完全予約制)
講 師: 山田 小太郎先生 国士館大学新体操部監督
持ち物: 運動できる服装、タオル、飲み物
申 込: 11月5日(日)14時より 窓口または電話にて受付
◎
お正月
しめ
飾り
〜しめ飾りで神様をお迎えましょう〜
開催日: 12月21日(木)
時 間: 13:00〜15:30 (開場 12:30〜 )
場 所: つむぎ館3階 第1会議室
定 員: 15名(
完全予約制
)
参加費: 3,000円
持ち物: エプロン、筆記用具、持ち帰り用紙袋(底の広いもの)
講 師: アトリエ月花・月島妃絽 氏
申 込: 11月1日(水)〜定員になり次第〆切
今回は
窓口のみ
のお申し込みになります。
電話受付は致しません。
※
12月10日(日) 以降のキャンセル
については、
返金できません
ので、
ご了承下さい。
◎
防犯講座
〜
特殊詐欺等の犯罪
に巻き込まれないための講座〜
開催日: 1月18日(木)
時 間: 13:30〜14:30
場 所: つむぎ館3階 第1会議室
定 員: 30名(完全予約制) *
参加無料
講 師: 多摩中央警察署 生活安全課 防犯係
共 催: 北部地域包括支援センター
申 込: 11月26日(
日
) 〜 窓口またはお電話にてお申込みください。
◎
やさしい脳
トレ運動
&元気チェック!
参加無料
☆やさしい脳トレ
:
座ったままできる脳トレ運動を少人数で
楽しく行います(30分程度)
☆元気チエック
:
筋肉量、握力、体年齢の測定など(15分程度)
脳トレ運動…30分程度
元気チェック…15分程度
どちらか一方だけ参加でもOK
です。
開催日: 1月24日(水) 13:30〜15:30
場 所: つむぎ館3階 第1会議室
事前予約
時 間: 13:30〜15:30の
予約した時間帯にお越しください。
測定が
終了した方から順次解散
@ 13:30集合
A 14:00集合
予約時に時間を決めて下さい。
B 14:30集合
各先着 6名(完全予約制)
申 込: 11月26日(
日
)〜窓口またはお電話にてお申込みください。
持ち物 : タオル、飲み物(必ずご持参ください)
<注意事項>
・ペースメーカー等、体内機器装着者は測定ができませんので
ご注意ください。(測定の際に微弱な電流が体内に流れますので、
医療用電気機器の誤作動の危険があります。)
・体組成計を使用の際に裸足になります。
ストッキングは、お避け下さい。
※
2回目以降の方
は、
ピンク
の台紙
をお持ち下さい。
多摩市北部地域包括支援センター
◎
団体登録手続き
について
令和5年度用
団体登録申請
を
受付中
用紙を受付にて配布しております。
(ホームページからもダウンロードできます)
※ お早めの手続きに、ご協力をお願い致します。
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